Tipps, um Ihr bestes Selbst zu werden!

Fast jeder, den Sie kennen, hat die Fähigkeit, Ihnen einen Einblick in Ihre Persönlichkeit aus seiner Perspektive zu geben. Freunde, Lehrer und professionelle Psychologen können alle dabei helfen, Dinge über dich selbst zu sehen, die du noch nicht gesehen hast.

Um Ihre persönliche Entwicklungsleistung zu verbessern, suchen Sie nach Zielen, die Sie aufgeschoben haben, und arbeiten Sie daran. Ehrgeizige Ziele und mehrere Ziele sind gut - es sei denn, Sie neigen dazu, einige davon unbeaufsichtigt zu lassen. Erstellen Sie einen Plan, der Sie jeden Tag zumindest ein bisschen zu Ihren Problemzielen führt.

Führen Sie eine Liste aller Zeiten in Ihrem Leben, in denen Sie sich groß oder unglaublich stark gefühlt haben. Versuchen Sie, diese Liste jeden Abend vor dem Zubettgehen zu erstellen. Es gibt keine Dinge, die zu klein oder albern sind; gehen Sie vor und listen Sie sie auf. Verwenden Sie diese Erinnerungen, um Ihre innere Stärke zu nutzen und diese vertrauten Gefühle zu dem hinzuzufügen, was Sie heute sind.

Es stimmt, dass Geld nicht wirklich glücklich machen kann. Es kann Sie jedoch mit Dingen ergänzen, die zu Ihrem Glück führen können. Zum Beispiel kann es Sie glücklich machen, Ihr eigenes Heimgeschäft zu besitzen. Indem Sie dafür Dinge wie einen neuen Schreibtisch oder einen neuen Computer kaufen, ergänzen Sie Ihr Glück mit Geld. Dein Glück sollte nie von Neuem abhängen, gleichzeitig ist Glück auch nicht an ein karges Dasein gebunden. Streben Sie einfach eine schöne Balance an.

Nutzen Sie positive Visualisierung als Teil Ihres Alltags. Stellen Sie sich vor, wie Sie die gewünschten Ziele erreichen. Stellen Sie sich Ihr Leben besser vor, als es heute ist. Wenn Sie dies regelmäßig tun, stellen Sie sich auf einen Kurs für positive Ergebnisse ein. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass positive Visualisierung bei den meisten Menschen funktioniert.

Konzentriert und engagiert bei der Umsetzung Ihrer Träume in Pläne zu sein, wird Ihren Erfolg und Ihre allgemeine Entwicklung als Person bestimmen. Wenn Sie keinen Fokus oder keine Richtung haben, werden Sie feststellen, dass Sie sich auf andere Wege begeben, die weniger herausfordernd erscheinen, anstatt die Dinge voranzutreiben, die Sie wirklich ändern möchten.

In allen Aspekten des Selbsthilfeprozesses ist es äußerst wichtig, sich nicht zu sehr von sich selbst zu entmutigen. Ihr Weg zur Verbesserung ist ein Marathon, kein Kurzstreckenrennen. Sie tun gut daran, sich ab und zu an diese Tatsache zu erinnern. Verstehe, dass es auf der Straße Unebenheiten geben wird.

Lauf nicht vor den Ratschlägen von Menschen weg, die dich lieben. Natürlich sind ihre Ratschläge nicht immer richtig, aber es schadet nicht, zuzuhören, was sie zu sagen haben, und Sie können einfach etwas sehr Wichtiges über sich selbst erfahren. Es fällt Menschen oft schwer, sich selbst so zu sehen, wie wir wirklich sind.

Einen Unterschied im Leben eines anderen zu machen ist eine großartige Möglichkeit, ein neues Kapitel in Ihrem Leben zu beginnen. Wenn Sie sehen, dass es jemanden gibt, der nicht in der Lage ist, sich selbst zu helfen, nehmen Sie sich eine Minute Zeit, um herauszufinden, was Sie für ihn tun können und tun Sie es. Sie werden sich großartig fühlen, wenn Sie sich die Zeit nehmen, anderen zu helfen, die weniger Glück haben.

Wenn Sie mit Depressionen kämpfen, essen Sie eine Diät, die viele Arten von rohem Obst und Gemüse, Sojabohnen, Vollkornprodukten, Nüssen, Samen, braunem Reis und Hülsenfrüchten umfasst. Dies könnte dazu beitragen, den Serotoninspiegel in Ihrem Körper zu erhöhen und einige der Symptome zu lindern, die eine Depression auf natürliche Weise begleiten.

Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit zum Lesen. Durch das Lesen geben Sie sich selbst die Möglichkeit, sich die Fehler und Herausforderungen anderer Menschen vorzustellen und wie sie damit umgegangen sind. Dies wird Ihren eigenen Prozess des persönlichen Wachstums beschleunigen, indem Sie Einblicke in Best Practices und Worst-Case-Szenarien erhalten. Ein gutes Ziel ist es, jeden Monat ein Buch zu lesen und jeden Tag fünfzehn Minuten für andere Lesearten wie Blogs oder Zeitungen zu reservieren.

Definiere deine beste Natur und handle danach. Zu wissen, wer Sie in einer bestimmten Situation sind, bedeutet, Ihre Handlungen sorgfältig zu prüfen, bevor Sie handeln. Es gibt Zeiten, in denen Sie Ihre schlimmste Reaktion am einfachsten nutzen können, aber sich einen Moment Zeit zu nehmen, um über das Ergebnis dieser Reaktion nachzudenken, kann die Dynamik der Situation in wenigen Augenblicken ändern.

Egal wie schwer es Ihnen erscheinen mag, Ihre Ziele zu erreichen, geben Sie nicht auf. Im Leben dreht sich alles darum, Geduld zu haben. Wenn Sie also in schwierigen Zeiten durchstehen, werden Sie am Ende belohnt. Stellen Sie sich das Endziel einfach in Ihrem Kopf vor und behalten Sie es dort, wenn die Zeiten schwierig erscheinen.

Erkenne deine persönlichen Stärken und spiele sie jeden Tag aus. Ihre persönlichen Stärken haben viel mit der persönlichen Entwicklung zu tun, die Ihnen helfen, mit den auftretenden Belastungen und Herausforderungen im Alltag umzugehen. Aber nur wenn Sie diese Stärken erkennen, können Sie sie wirklich ausspielen und zu Ihrem Vorteil nutzen.

Wenn Sie versuchen, an einigen Ihrer Fehler zu arbeiten, versuchen Sie, zuerst einige einfache erreichbare Ziele zu setzen. Sie werden wahrscheinlich anfangs negative Gefühle haben und es wird Ihnen sehr helfen, die Motivation zu bekommen, weiterzumachen, wenn Sie die Ziele erreichen. Machen Sie also ein paar kleine Schritte, auf die Sie sich konzentrieren können, anstatt auf das große Ziel.

Ein fantastischer Tipp, der Ihnen bei der persönlichen Entwicklung helfen kann, ist die Anmeldung zu einigen Kursen. Es gibt viele verschiedene Klassen