Fogadja meg ezt a tanácsot, hogy segítsen önmagán

A személyes fejlődésen való munka nagyon megterhelő lehet, de mint minden más, ez is nagyon könnyen kutatható és alkalmazható. Most, hogy megtalálta ezt a tippek listáját, remélhetőleg egy kicsit tájékozottabban jöhet ki, amikor a személyes fejlődésről van szó. Finomíthatja a tervét, és jobb emberré válhat.

Vezessen hálanaplót. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy rájöjjön, hogy az élete nem is olyan rossz, mint amilyennek gondolja. Találjon ki minden nap 10 olyan dolgot, amiért hálás lehet, és írja le őket. Egy idő után nem kell majd annyira sokat gondolkodnia, mert elkezd kialakulni a "hála hozzáállása", ami miatt értékelni fogja az életét.

Próbáljon meg olyan könyveket keresni és olvasni, amelyek a személyes fejlődésről szólnak. Szánjon időt néhány könyv elolvasására, hogy új ötleteket és tippeket találjon, amelyekre eddig nem gondolt. Válasszon olyan könyvet, amely jó kritikákat kapott, mert vannak olyan könyvek a személyes fejlődésről, amelyek nem túl jól megírtak.

Belső ereje felszabadítása olyan egyszerű, mint hinni önmagában. Az egyik első dolog, amit meg kell tennie, hogy felsorolja az erősségeit és a gyengeségeit. Már ez a lista is segít abban, hogy felismerje, mennyire igazán erős, és mennyi mindenre képes. A gyengeségek listája kéznél van, és mindegyikükön dolgozhat, hogy lassan elnyerje a fölöttük való hatalom érzését.

A napló vezetése kiváló önsegítő stratégia lehet. Ha nem tudja, miről írjon, kezdje azzal, hogy leírja az összes pozitív dolgot, ami aznap eszébe jut. Ezek lehetnek olyan dolgok, amelyekért hálás vagy jó dolgok, amelyek aznap történtek. A pozitívumok leírása segít abban, hogy pozitívabbnak érezze magát.

Ha stresszesnek vagy szorongónak érzi magát, a stressz csökkentésének nagyszerű módja a szervezettség. Mielőtt minden este lefekszik aludni, készítse fel magát a következő napra. Hagyja, hogy a tudatalattija elvégezze a munkát, hogy megtervezze, mit fog csinálni, és így képes lesz az aktuális munkára összpontosítani ahelyett, hogy azon aggódna, mi fog következni.

Egy fantasztikus önsegítő tipp a szorongás ellen, ha egy barátjával vagy egy kis csoporttal együtt megy el egy koncertre. A koncertek nagyszerű helyek az ismerkedésre és a szocializálódásra, de ha a dolgok kicsit soknak bizonyulnak, akkor csak hátradőlhet és élvezheti a zenét kínos szociális helyzetek nélkül.

Soha, de soha ne adja fel! A személyes fejlődés egy folyamatos folyamat, amely egy életen át tart, és a fő változó az a pont, ahol éppen most van. Amikor az élet dob egy görbe labdát, kapja el, és lépjen tovább. Soha ne adja fel, és mindig előre fog haladni.

Nagyszerű személyiségfejlesztési stratégia, ha megpróbál utánozni valakit, aki rendelkezik azokkal a tulajdonságokkal, amelyekkel ön is szeretne rendelkezni. Ez egy nagyon egyszerű tipp. Ha olyasvalaki körül van, aki rendelkezik azzal a tulajdonsággal, amivel ön is szeretne rendelkezni, az megkönnyíti önnek, hogy kifejlessze azt a tulajdonságot.

Készítsen egy listát a személyes fejlődési céljairól, és arról, hogy milyen módon tervezi megváltoztatni az életét. Mindig könnyebb elérni a dolgokat, ha leírja őket magának. Ráadásul, ha biztos benne, hogy tudja, milyen lépéseket kell megtennie, az szintén növeli a siker valószínűségét.

Ne felejtsen el időt szakítani magára. Nem számít, hogy mik a végső céljai, ha nem szakít időt magára, akkor valószínűleg kudarcot vall. Senki sem képes mindazt, amit az élet megkövetel tőle (munka, család stb.) a személyes célok elérése mellett, ha nem tart rendszeresen szünetet és nem vesz levegőt.

Egy nagyszerű személyes fejlődési tipp, hogy mindig törekedjen a tökéletességre. Igen, a tényleges tökéletességet soha nem fogja tudni elérni, de sokan ezt kifogásként használják arra, hogy ne tegyenek erőfeszítéseket. Legalább arra kell összpontosítania, hogy olyan tökéletes legyen, amennyire csak lehet.

Az egyetemi tanulmányok révén bizonyára mindannyian sokat nyertünk a személyes fejlődésünk érdekében. De az akadémián túlra is kell tekintenünk. Bármilyen tapasztalat, ami életbevágóan érdekel minket, bármilyen készség, ami kihívást jelent számunkra, személyes fejlődést hoz. Mindenekelőtt gondolkodjunk a dolgokon. Figyeljük meg őket alaposan. Új képességekkel fogja megjutalmazni önmagát.

Felejtse el a "senki sem tökéletes" mondást, amikor nagyobb személyes fejlődésre törekszik. Önmaga tökéletes változata az, amire minden nap törekednie kell. Próbálja meg minimalizálni a hibákat, amelyeket naponta elkövet, és próbáljon meg a lehető legjobb verziója lenni önmagának.

Jó tipp a személyes fejlődéshez, hogy gondolkodjon, mielőtt beszél. Az írók mindig lektorálják, amit írnak, és az embereknek is le kellene lektorálniuk a gondolataikat, mielőtt hangosan kimondják őket. Ez lehetővé teszi, hogy elgondolkodjon a gondolatain, és jobban megértheti, hogyan érez valójában.

Egy nagyszerű személyes fejlődési tipp, amit az embereknek be kellene vezetniük az életükbe, hogy mindig próbáljanak meg ismereteket szerezni. A tudás hatalom, és nincs olyan, hogy túl sokat tudunk. Minél több tudásra tesz szert az életben, annál valószínűbb, hogy megoldásokat talál a problémáira.

Keressen fel egy karrier-tanácsadót. Még ha van is munkája, nem árt, ha megáll egy karrierközpontban, és beszél egy tanácsadóval a céljairól, és arról, hogy végül hová szeretne eljutni a karrierben. Ők szívesen segítenek az önéletrajz kidolgozásában, hogy eljusson oda.

Ahhoz, hogy fejlődjön, önnek is segíteni kell mások fejlődését. Legyen mentor mások számára, hogy segítsen nekik többet megtudni önmagukról. Motiválja őket a sikerre, és bátorító szavakkal lássa el őket. Ennek során Ön is fejleszteni fogja magát, és még motiváltabbá válik a siker érdekében.

Nem is olyan rossz, mint gondolta, igaz? Mint minden más téma, a személyiségfejlesztés világa is hatalmas, és rengeteg információ áll rendelkezésre róla. Néha csak egy kis tippre van szüksége, hogy hol kezdjen bele, hogy el tudja kezdeni. Remélhetőleg a fenti tippekből pontosan ezt kapta.